Mustekalapasta tomaattikastikkeella.

Mustekalapasta tomaattikastikkeella

Helppo, näyttävä ja merellinen mustekalapasta. Keitä musta pasta ohjeen mukaan ja kaada vesi pois. Sekoita tomaattikastike ja öljyssä säilötyt mustekalat joukkoon. Voit halutessasi pilkkoa mustekalat hieman pienempiin paloihin.  Mausta halutessasi suolalla ja mustapippurilla.

Pasta Spagetti Nero di Seppia 500g Maiella

Valmistusaineet: Durumvehnäjauho, vesi, seepia 1.5%.

Ravintosisältö: Energiaa 1468kJ/ 351kcal, rasvaa 1.2g, josta tyydyttynyttä 0.3g, hiilihydraattia 73g, josta sokeria 3.4g, proteiinia 13g, suolaa 0.01g


Pastakastike Meren Antimet 180g Riolfi

Valmistusaineet: Italialaiset tomaatit 70%, tonnikala 15%, ekstra neitsyt oliiviöljy, sardelli5%, sipuli, anjovis, valkosipuli, suola, sokeri, aromaattiset yrtit.

Ravintosisältö: Energiaa 480kJ/ 115kcal, rasvaa 7.7g, josta tyydyttynyttä 1.3g, hiilihydraattia 6g, josta sokeria 4.2g, proteiinia 5g, suolaa 1.93g


Mustekalaa Oliiviöljyssä 115g Frantoi di Sant Agata

Ainesosat: Mustekala, oliiviöljy, suola

Energiaa 769kJ/184Kcal, rasvaa 9.4g, josta tyydyttyneitä 1.1g, hiilihydraatteja 1.4g, joista sokereita 0g,  proteiinia 21.7g, suolaa 0.8g